Den här veckan borde jag ha varit pigg i benen, men av någon anledning är de istället segare än på länge. Det var därmed med stort besvär jag lufsade till Atleticum (inomhusbana) tidigt i morse - benen kändes som telefonstolpar som alla dagar den här veckan. Väl framme väntade följande pass: 4(600, 4x150, 2x80) i 5km fart på 600ingen och hårdare på övriga sträckor. Trodde inte jag skulle klara av att genomföra passet som önskvärt, men chockade mig själv genom att tom springa lite fortare än jag blivit tillsagd. Kanske berodde det på att jag fick sällskap av Robin, förutom Jona, Krille och Tessan som också befann sig på samma ställe (fast vi körde inte samtidigt av olika anledningar). Därefter åkte jag till Vanningen i Vellinge, betalade fullkomligt hutlösa 70kronor, och simmade med Jona. 70spänn för att få simma i en halvkall 25m bassäng är att råna stackars utslitna deltidsarbetande och därmed fattiga triathleter.  På eftermiddagen/kvällen har jag varit på after work med några kvinnliga jobbarkompisar. Det var trevligt och avslappnat bortsett från att musiken var så hög att vi fick skrika oss hesa för att göra oss hörda. Går man dit ofta är nog risken överhängande för tinnitus.  

Igår fick jag även ett paket från Polar. Jag har förmånen att bli sponsrad med en pulsklocka från dem, vilket jag är oerhört glad över eftersom de har de bästa pulsklockarna på marknaden. Jag valde en CS600 Power som bla mäter effekten i pedalerna och effektfördelningen mellan höger och vänster ben. Det ska bli intressant att träna med den.

Även om det är fredag och helg så bör hjärnan stimuleras. Därför tänkte jag publicera fakta från en högst vetenskaplig undersökning med gedigen bakomliggande emperi. Den är tänkvärd och garanterat sann, då jag fått den verifierad av flera killar:

När tänker männen som bäst? Efter många år av forskning så har man äntligen kommit fram till hur det ligger till. Alla resultat visar på att männen tänker absolut som bäst när de har samlag. Hur kommer det sig då undrar man? Enkelt, då är ju kabeln kopplad till huvuddatorn!

Så tjejer om vi inte vill ha dumma män så vet vi nu vad som krävs av oss ifall vi vill ha någon typ av intellektuellt utbyte av det manliga könet.  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tiden går och nästan hela sommaren har nu passerat. Långsamt blir jag bättre och denna vecka är det tänkt att jag ska börja träna lite lite mer vilket betyder en si så där 10-14h. Håll tummarna för att huvudet sitter kvar och armar och ben svarar - s...

Först kommer ingenting, sen kommer ingenting och sen får man hela flaskans innehåll på tallriken. Det är väl det som brukar kallas för ketchupeffekten, eller som i mitt fall att det händer massor  av saker på en gång. Nu kan jag i och för sig inte hä...

Phua vilken pärs det har varit. Efter magsjukan vars sviter fortfarande ger sig till känna genom en orolig och öm mage och lite andra besvär så börjar jag skönja ljuset i tunneln. I efterhand kan jag konstatera att det nog inte var jättebra att start...

Såhär några dagar efteråt är det nästan komiskt det som hände i Holland. Tydligen var det inte meningen att jag skulle köra denna tävling - en favorit som jag vunnit 2år i rad. Strul har det varit en bra bit innan denna tävling men låt mig börja från...

och avsaknaden av att bara kila ner två trappor till ett framdukat frukost och middagsbord är total. Dagens ständiga fråga är numera - vad ska vi äta i dag då? Något som man kanske inte kan äta som huvudmål men ändock är fantastiskt gott är hemgjort ...