Det är lustigt, när jag kör hårt då klagar jag på att kroppen är trött men det är inget mot när jag drar ner på träningen, då svarar kroppen med att bli KOMATRÖTT!!! Aldrig blir man nöjd :-). Igår blev det mest jobb (synd att sitta inne i det fina vädret) men på kvällen sprang jag några ganska lätta progressiva intervaller tillsammans med de andra i klubben. Dagen till ära var Christian Kirchberger (förbundskapten för långdistans o ansvarig för ungdomsutveckling bla) nere för att diskutera ungdomsutveckling med min tränare Bo. Det var trevligt eftersom han var med på träningen sedan vilket innebar jag fick sällskap på mina intervaller - annars har jag sprungit ganska mycket själv den senaste tiden. Egentligen gör det mig ingenting men det var kul med lite sällskap.

I morse blev det årets första våtdräktsimning, med snudd på överhettning som följd. Det är skönt med våtdräkt eftersom det förbättrar mitt vattenläge och sparar mina ben :-)!  Men det var olidligt varmt i den vanligtvis hyfsat varma bassängen!!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tiden går och nästan hela sommaren har nu passerat. Långsamt blir jag bättre och denna vecka är det tänkt att jag ska börja träna lite lite mer vilket betyder en si så där 10-14h. Håll tummarna för att huvudet sitter kvar och armar och ben svarar - s...

Först kommer ingenting, sen kommer ingenting och sen får man hela flaskans innehåll på tallriken. Det är väl det som brukar kallas för ketchupeffekten, eller som i mitt fall att det händer massor  av saker på en gång. Nu kan jag i och för sig inte hä...

Phua vilken pärs det har varit. Efter magsjukan vars sviter fortfarande ger sig till känna genom en orolig och öm mage och lite andra besvär så börjar jag skönja ljuset i tunneln. I efterhand kan jag konstatera att det nog inte var jättebra att start...

Såhär några dagar efteråt är det nästan komiskt det som hände i Holland. Tydligen var det inte meningen att jag skulle köra denna tävling - en favorit som jag vunnit 2år i rad. Strul har det varit en bra bit innan denna tävling men låt mig börja från...

och avsaknaden av att bara kila ner två trappor till ett framdukat frukost och middagsbord är total. Dagens ständiga fråga är numera - vad ska vi äta i dag då? Något som man kanske inte kan äta som huvudmål men ändock är fantastiskt gott är hemgjort ...